?50克 。
2020-11-1516:04:31我要投诉 腌雪蓝菜,挺咸的。
好多盐,出锅的时候撒上盐。
腌雪蓝菜又简单又营养的做法腌雪蓝菜的制作材料:主料:雪蓝菜400克调料:食盐5克,醋3克菜系及功效:私家菜便秘食谱清热去火食谱工艺:拌教您腌雪蓝菜怎么做,如何做腌雪蓝菜才好吃1.选鲜嫩、色白,不霉伤的雪蓝菜洗净去根、茎,用开水烫过迅速冷却,挤净水分,盛入缸内;2.加入食盐、醋等,用石头或砖块压紧,盖上盖封严,经10天即可取食。
盐和腌雪蓝菜的比例为.展开 我就喜欢雪里莉吃饭不挑食特好养活用料大白菜500g猪油适量咸雪里蕻30个大蒜4头青葱2根白糖1茶匙精盐适量味精2茶匙做法步骤1.雪里蕻择好洗净2.菜梗切片,菜叶部分用手撕碎就好了3.大蒜剥皮洗净,葱择好洗净切成段4.热油锅放葱蒜小火爆香5.放雪里蕻翻炒均匀,加白糖,炒至菜梗变色,加咸雪里蕻翻炒2分钟6.咸雪里蕻带出雪里蕻的鲜味后,倒大蒜叶,炒均7.加少许清水,烧开,中火不断的翻炒,看雪里蕻在锅里逐渐缩小,水份变干,撒味精,拌均匀即可出锅。
撒上葱花,装盘小贴士:咸雪里蕻不要炒的太干了!雪里蕻炒蚕豆的做法1.青蚕豆摘洗好2.雪里蕻洗净切丝,3.锅内烧开水,把蚕豆绰水2分钟4.绰过水的蚕豆捞起5.油锅烧热,倒入雪里蕻,小火炝熟6.倒入已经炒过的蚕豆,加盐,糖和生抽调味7.起锅前将青丽花菜掰成小朵加入,拌均匀即可小贴士:1.用大火爆雪里蕻,蚕豆2.蚕豆绰过水的目的是防止炒的时候起沙,堵塞锅底的孔眼3.雪里利先煸熟时是用大火炝一下的,在炒才好吃4.青丽花菜久煮就老了!**************************四川泡菜的做法要细盐辣满天红:泡菜里最好放一种白酒可以起着防止变味的作用!雪里蕻炒蚕豆的做法1.青蚕豆摘洗好2.雪里蕻洗净切丝,3.锅内烧开水,把蚕豆绰水2分钟4.绰过水的蚕豆捞起5.油锅烧热,倒入雪里蕻,小火炝熟6.倒入已经炒过的蚕豆,加