1、清肺止咳
2、祛湿利尿
3、美容养颜
4、降低血压
5、补肾壮阳
6、缓解便秘
7、提高免疫力
8、促进消化
9、杀菌消炎
10、防癌抗癌
11、保护视力
12、延缓衰老
13、减肥瘦身
14、增强记忆力
15、治疗口腔溃疡
16、菠萝蜜核怎么吃
1.将菠萝蜜的果肉挖出来,然后把果肉放在水里煮熟,捞起来之后加入蜂蜜搅拌均匀就可以了。2.把菠萝蜜的核去掉,然后再用刀子切成小块儿,放到碗中加上一些冰糖和适量的水炖煮十分钟左右就能够食用了。3.把菠萝蜜的皮剥开,然后把果肉和果汁都弄出来,然后榨成汁饮用也是非常不错的选择。