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吃新鲜桂圆有什么好处和坏处

时间:2023-01-20 15:49:17 阅读: 评论: 作者:

  1、补血益气
2、抗菌消炎
3、降脂护心
4、提高记忆力
5、安神助眠
6、防癌抗癌
7、增强免疫功能
8、美容养颜
9、抗衰老
10、延缓衰老
11、预防动脉硬化
12、保护肝脏
13、健脑益智
14、开胃健脾
15、促进食欲
16、抑制肿瘤
17、镇静安神
18、滋阴壮阳
19、桂圆含有多种营养物质,有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效;研究发现,桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%,妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段,适当吃些龙眼有利健康;桂圆有补益作用,对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效。