菊花茶是用菊花泡水而成的饮品,有清肝明目、生津止渴等作用。对于上火引起的头痛、口腔溃疡等症状都有一定的缓解功效。菊花茶中含有丰富的维生素 A 和氨基酸,具有养肝明目、提神醒脑的作用。经常喝菊花茶可以预防感冒,同时还能够降低血压。
1.脾胃虚寒者不宜多服:由于菊花性凉,所以体质偏寒的人群尽量少喝或者不要喝。2.孕妇禁止使用:怀孕期间的女性朋友们最好也不要喝菊花茶,因为它会刺激到子宫,从而影响胎儿的健康发育。3.体质偏热的人不适合长期饮用:如果本身就属于容易上火的体质,那么平时应该少喝菊花茶。