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菠萝蜜的丝能吃吗

时间:2023-02-05 17:44:21 阅读: 评论: 作者:

  菠萝蜜的丝是可以吃的,不过最好还是要煮熟了再吃。
菠萝蜜的丝是可以吃的,不过最好还是要煮熟了再吃。
1、菠萝蜜中含有丰富的维生素 C 和膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,帮助消化吸收,对于治疗便秘效果显著;2、菠萝蜜中含有大量的糖类物质,具有很强的抗氧化性,能够清除人体内的自由基,延缓衰老,美容养颜;3、菠萝蜜中含有多种微量元素,其中钾元素含量非常高,经常食用菠萝蜜能够起到补充身体所需钾元素的作用,防止因为缺钾而引发的疲劳感,同时还能提高运动能力;4、菠萝蜜中含有大量的蛋白酶,能够分解人体内的肉类蛋白,从而起到保护肝脏的作用。

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