藏红花和枸杞泡水喝的功效:
1.可以提高人体免疫力,有抗疲劳、耐缺氧、抗辐射等作用。2.具有清热解毒、活血化瘀、凉血消斑、生津止渴、调节内分泌等功效。3.对于女性来说,还具有美容养颜的功效。4.可以改善睡眠质量,治疗神经衰弱。5.可以预防心脑血管疾病,增强机体的抵抗能力。6.可以促进新陈代谢,延缓衰老。7.对于男性而言,可以补肾益精,滋阴壮阳。8.藏红花中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素 A、维生素 C、维生素 E、微量元素等营养成分,有利于人体健康。