茶叶有好处,但是不能喝太多。
茶叶的功效与作用:
1、提神醒脑,消除疲劳;2、兴奋中枢神经,增强运动能力;3、刺激胃液分泌,帮助消化,增进食欲,消除口臭;4、保养肌肤,分解中性脂肪,达到减肥美容效果;5、饮酒前喝茶,预防宿醉;6、消炎杀菌,治脚气,促进伤口愈合;7、饮茶能维持血液的正常酸碱平衡;8、饮茶能维持血液的正常酸碱平衡,降低尿糖含量,增加血钾含量;9、饮茶能维持血液的正常酸碱平衡,降低胆固醇,防止动脉硬化;10、饮茶能维持血液的正常酸碱平衡,降低血压,防止高血压;11、饮茶能维持血液的正常酸碱平衡,防止便秘。