1、用玫瑰花瓣或者叶子,最好是新鲜的。2、找一个玻璃杯,在底部铺上一层玫瑰花瓣(要选择带有露水的)3、然后倒入热水,注意不能太烫,否则会把玫瑰花瓣烫坏了4、再加入冰糖,盖上保鲜膜,放进微波炉里面高火加热30秒5、取出之后将热气散去6、这时候可以看到保鲜膜已经鼓起来了7、拿掉保鲜膜,就可以看见杯中漂亮的玫瑰花茶了
1、原料:红枣10枚、桂圆干20粒、枸杞子10g、玫瑰花3g、绿茶2g2、做法:先将所有材料用沸水冲泡,待温度适宜后饮用即可;3、功效:养颜补血、抗衰老。适合肤色暗黄、脸色无华的女性朋友饮用。