1、红薯叶。2、空心菜。3、油麦菜。4、菠菜。5、韭菜。6、西兰花。7、苦瓜。8、芹菜。9、苋菜。10、小白菜。
一、蔬菜种类:
二、常见的十大蔬菜有哪些?
1.白菜,也叫青菜或者油白菜,是我国人民冬季最喜爱的一种蔬菜,同时它还具有很高的营养价值和药用价值。白菜含有丰富的粗纤维,可以促进肠道蠕动,帮助消化,防止便秘。另外,白菜中所含的锌元素比较多,对儿童的智力发育有好处。
2.萝卜,是秋冬季节主要的蔬菜之一,具有通气消食、除痰润肺、解毒生津等功效。