一、桂枝二、川芎 三、白芍药四、当归 五、炙甘草 六、党参七、黄芪 八、仙茅、仙灵脾、杜仲九、仙鹤草十、菟丝子 一、适量的轻缓运动 二、注重饮食的调节 三、泡脚一样可以起到一定作用 四、中药与针灸相结合 五、非药物疗法 六、情绪疗法 七、居住环境要合理 八、体育疗法是不错的选择 1.患有肾病或者糖尿病的朋友 2.发高烧者 3.月经期间女性 4.巨蟹座晚期者 1.温服。
喝中药一般要保持40℃,但有效成分不会被破坏。
也可以把药加热后,倒入45℃以下的温水再喝.2.早晚分服(特殊情况除外)。
早晨喝凉中药,晚上喝热一点的中药。
3.坚持定时定量服用。
每天都喝同一剂量的中药,身体才容易适应。
4.注意冲服(不建议用茶水冲)。
一般中药先用冷水先浸泡,再用热水(90℃以上)冲泡,服法如药方所示.5.中药不能代替补品。
很多人常用中药来补身体,这种想法是错误的。
再好的中药,对肾病病人来说也得当“补品”吃。
1、取辛温的中药:如干姜、姜黄、肉桂等.2、取辛凉的中药:肉桂、薄荷、柴胡、羌活、木香、白芷等 3、取甘平的中药:厚朴、砂仁、草果、陈皮等.1)阳虚怕冷女性。
属脾肾阳虚,即畏寒怕冷,喜热怕热的人。
这种情人也是阳虚体质者。
所以服用这类中药需要较长时间的小剂量调养,1-2个月一个周期左右。
2)于本体质特点明显的人,如在生活中,不注意节制饮食,长期放纵、浸淫于酒色之中的人。
属阴阳两虚者。
这类人也是阴、阳均虚,“阴阳两虚”中阳虚会更明显。
这样的人,要长时间服用一段时间的“六味地黄丸期间 3)在生活中,不规范治疗,或按自己经验瞎努力用药的人由于不能清楚自己属于哪一种体质,需要用中药长期治疗。
六味地黄丸中的熟地黄,是滋阴补肾的要药,是适用于肾阴不足,肾阴不足,导致腰膝酸软等证.但本表药物,滋补药物过多,容易留,主要表现为口干舌燥,手心出汗,阳兴夫50以上。
并带有腰酸冷痛等不适的副作用,此类人不适用