冬天的水果有:1、柿子,又名“冻柿子”。柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效。鲜柿生食,对肺痨咳嗽虚热肺痿、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效。红软熟柿,可治疗热病烦渴、口干唇烂、心中烦热、热痢等症。2、桔子,桔子含有丰富的糖类、维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、脂肪、食物纤维以及多种矿物质等,是一种营养价值很高的水果。桔子可以降低人体中的血脂和胆固醇,对于预防心血管疾病有着很大的作用。3、甘蔗,冬季吃甘蔗可以起到滋补清热的作用。甘蔗可以润燥、清热、生津、下气、补肺益胃。