病情分析:百香果是一种营养价值非常高的水果,它含有丰富的维生素 C、胡萝卜素、钙、磷、铁等微量元素和矿物质。指导意见:百香果中含有丰富的膳食纤维,能够促进胃肠蠕动,加快排便,缓解便秘症状,所以晚上吃百香果对身体没什么坏处。
你好!根据你描述的问题,晚上可以适当的喝点百香果汁,但不要过多饮用,因为百香果汁里面含有大量的糖分,如果晚上睡前喝太多会引起血液粘稠度增加,影响夜间睡眠质量。希望我的回答能帮到你!
以上是对“晚上喝百香果汁好吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!