栗子壳的作用是:
1、可以起到保护内部果肉的作用。2、还能够帮助人体吸收营养物质,对于身体健康有一定好处。3、栗子壳也可以入药使用,具有止血的功效,可以治疗咳嗽痰多等症状。4、在日常生活中经常吃板栗可以预防高血压,因为板栗里面含有大量的钾元素和维生素 c,这两种物质都能够促进人体的新陈代谢,所以说适当的吃点板栗可以降低胆固醇,并且还能够预防动脉硬化。5、板栗里面含有丰富的膳食纤维,它能够增加肠胃蠕动,从而减少便秘的发生。6、板栗里面含有丰富的不饱和脂肪酸,可以起到美容养颜的功效。