百香果是可以天天吃的,但不能过量。
1、百香果中含有丰富的维生素 C、胡萝卜素等营养物质,适当食用对身体健康非常有益处;2、百香果还具有清热解毒、消炎止痛的功效,所以在日常生活中经常食用百香果也可起到一定的防治疾病作用。3、百香果虽然味道酸甜,但其中却没有任何添加剂成分,而且还含有多种人体必需氨基酸及微量元素,因此长期食用对身体也十分有好处。4、百香果虽然可以直接食用,但由于其口感酸涩,所以通常会被制作成饮料或者冰激凌等食品,这样就更利于人们食用了。