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孕期可以吃佛手瓜

时间:2023-02-04 15:26:03 阅读: 评论: 作者:

  孕妇可以吃佛手瓜,但是要适量。
1、佛手瓜营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素 B1、维生素 C,还含有锌、锰、铜、镁、硒等微量元素,营养价值较高;2、佛手瓜清脆,具有清热解毒、健脾开胃、利尿等功效,对于治疗便秘、咳喘、糖尿病、动脉硬化、心血管疾病均有一定的疗效,因此深受人们喜爱。3、佛手瓜性凉,味甘无毒,具有理气和中、疏肝止咳的作用,可以缓解消化不良、呕吐、咳嗽、肝气郁滞等症状。4、佛手瓜中含有的锌和锰含量比较高,这两种微量元素能够帮助孕妇提高免疫力,增强体质,促进胎儿发育。

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